Ein Yogi lebt nicht nur im herkömmlichen äußeren Alltag auf der physischen Ebene. Für ihn ist die innere, energetische Ebene genauso wesentlich. Denn dort, so Swami Aatma, wird uns unendlich viel offenbart – Wissen und Erfahrung, die unser Leben schöner, gesünder, heller und einfacher machen können. Auf der energetischen Ebene lädt unser Bewusstsein zudem den Körper auf und versorgt ihn mit neuer Energie.
Swami sagt: „Wir sind nur dann wirklich frei, wenn es uns gelingt, unser Leben aus unserem Bewusstsein heraus zu gestalten.“ Andernfalls bleiben wir in der Dualität gefangen. In unseren Beziehungen wiederholt sich dann das Spiel aus Ego, Emotionen, Ängsten, Zweifeln, Machtspielen und Auseinandersetzungen in einer Endlosschleife. Darum fordert uns Swami auf: „Begrenze deine Gedanken und erweitere dein Bewusstsein.“
In der äußeren Welt – mit all ihren Ablenkungen und Sinneseindrücken – ist das nicht möglich. Es gibt daher nur einen Weg, unser Bewusstsein zu erweitern: Wir müssen uns zurückziehen. Still werden. Meditieren. In dieser körperlichen und mentalen Pause kommen wir in Kontakt mit unserer ureigenen Energie, mit der göttlichen Essenz dessen, was wir in Wahrheit sind. Meditation ermöglicht es uns, die tiefsten Schätze unserer Existenz zu heben.
Swami sagt: „Nimm dir Zeit dafür – Zeit nur für dich.“ Lass das Bewusstsein, das sich während der Meditation entfaltet, Basis, Quelle und Kompass deines Lebens sein. Swami nennt das: Lebe dein Leben aus deinen Wurzeln heraus. Wenn du in ein solches Y ogi-Leben hineinwächst, wird dein Bewusstsein nach und nach deinen gesamten Alltag prägen – dein Verhältnis zu Geld, zu deiner Familie, zu deiner Arbeit und zu deinen Beziehungen. Wenn du dabei Unterstützung brauchst, steht Swami dir zur Seite. Denn sein Wunsch ist, dass wir alle so bewusst, glücklich und gesund wie möglich leben. Um diesen Weg zu gehen, sind für einen Y ogi Disziplin und Übung unerlässlich. Der Lohn ist ein Bewusstsein, das größer, klarer und umfassender ist als das Ego und die karmischen Zusammenhänge unseres Lebens bewusst wahrnimmt.
Unser Bewusstsein ist ein wundervolles Werkzeug. Swami versichert: Egal, um welche Situation oder welches Thema es sich handelt – unser Bewusstsein gibt uns glasklare Antworten und zeigt uns unmissverständlich, was zu tun ist. Es braucht Zeit, bis sich dieses Bewusstsein vollständig entwickelt. Doch Swami weiß aus Erfahrung: Wer täglich meditiert, dessen Bewusstsein wird immer stärker. Wir werden klarer. Und unser Leben wird einfacher.
